Wattbike te gast op zaterdag 21 maart 2015

Op zaterdag 21 maart 2015 is Wattbike bij te gast bij WV Amsterdam. Het team neemt twee fietsen mee naar ons clubhuis en geeft informatie over hun diensten. Wattbike is een test en trainingscentrum voor wielrenners in Amsterdam. Ze helpen je om je conditie te perfectioneren. Om prestaties te kunnen leveren is het van essentieel belang om te weten wat je huidige positie is in relatie tot het doel dat je nastreeft.

Bij Wattbike kan je je conditieniveau meten met bijvoorbeeld een inspanningstest met ademgasanalyse of een Wingate. Vervolgens kan een van de inspanningsfysiologen een persoonlijk trainingsschema voor je samenstellen. Of je volgt de lentecursus gericht op trainen op vermogen, cadans en hartslag. Elke renner kan hier op de juiste intensiteit en dus met maximaal rendement trainen. Het uitgangspunt is jouw prestatieniveau. De trainingen worden gegeven op Wattbikes, een geavanceerde indoor fiets met nauwkeurige vermogensmeter. Je traint van april t/m juni twaalf keer.

Kijk voor meer informatie op Wattbike.nl